Le Yoga Dynamique associe la dimension musculaire et cardio vasculaire au Yoga traditionnel. C’est un Yoga sportif !   Dans cette séance spéciale, l’accent est mis sur la souplesse et le déblocagedes centres énergétiques principaux ( bassin/hanches/aine et dos/épaules/cou ) en ajoutant un travail supplémentaire au niveau des poumons et du diaphragme pour libérer le corps