séance découverte
2019-09-01 10:00 - 11:00, 2019-09-08 10:00 - 11:00, 2019-09-15 10:00 - 11:00 (Europe/Paris) | NeozenYoga, 36 rue Brustlein, MULHOUSE, Haut Rhin, 68200, France
Vous n’avez jamais fait de yoga ou vous voulez renouer avec la pratique, tester une nouvelle approche ou tout simplement changer de professeur, les séances découvertes sont là pour ça !
Avec NeozenYoga les cours comprennent un échauffement, une respiration stimulante, des postures et des enchaînements avec les respirations adéquates, une respiration relaxante et une méditation guidée pendant une heure où vous ne penserez qu’à vous, votre bien-être, un moment de rendez-vous avec vous-même.

Venez faire une séance totalement gratuite pour vous rendre compte des bienfaits immédiats du yoga et faire connaissance avec votre professeur.
Laissez-vous guider sans préjugés, sans jugement et appréciez le moment présent où le temps coule plus lentement et doucement comme pour éterniser le plaisir de ce rendez-vous.
Inscrivez-vous sans tarder ! ( 14 personnes maximum par séance )
à très vite
namaste,
FerdiYogi

Inspirez, expirez, souriez !
2020-02-15 10:00 - 11:15 | NeozenYoga, 36 rue Brustlein, MULHOUSE, Haut Rhin, 68200, France
Inspirez, expirez, souriez !

Pranayamas
Découvrez le yoga de la respiration.
Respirer, c’est un peu plus que prendre l’air…
Saviez-vous par exemple que la respiration améliore considérablement la qualité du sommeil ? Qu’elle réduit le stress et l’anxiété ?
Peut-on dire que que les émotions et les respirations sont liées? Comment pouvons-nous mieux les contrôler et les gérer?
Nous découvrirons au cours de cet atelier la réponse à ces questions et l’importance de la respiration ainsi que ses bienfaits à travers l’apprentissage de techniques spécifiques que nous pourrons réutiliser chez nous selon nos envies ou nos besoins.

Au programme :

1 heure de techniques de respiration ( Ujjayi, Bhastrika, Kapalabhati, Nadi Shodana )
15 mn de méditation guidée en observant les effets immédiats de la respiration sur notre corps et notre mental pour en assimiler les bienfaits.

L’atelier respiration se terminera autour d’un thé yogi ou nous pourrons selon nos envies échanger notre ressenti.

Pour s’inscrire :
sms : 06 10 66 65 43
mail à : ferdiplanet@gmail.com
L’atelier est déconseillé aux femmes enceintes et aux personnes souffrant d’hypertension ou ayant des problèmes cardiaques.

YOGA DYNAMIQUE
2020-02-22 10:00 - 11:15 | NeozenYoga, 36 rue Brustlein, MULHOUSE, Haut Rhin, 68200, France
Le Yoga Dynamique associe la dimension musculaire et cardio vasculaire au Yoga traditionnel.
C’est un Yoga sportif !

Dans cette séance spéciale, l’accent est mis sur la souplesse et le déblocage des centres énergétiques principaux ( bassin/hanches/aine et dos/épaules/cou ) en ajoutant un travail supplémentaire au niveau des poumons et du diaphragme pour libérer le corps de son poids et lui rendre toute son énergie.
Durée : 1h15
Tarif : 20€ à régler sur place avant le début du cours.
Séance déconseillée aux femmes enceintes et aux personnes ayant des problèmes cardiaques ou d’hyper tension.
Pour s’inscrire :
sms au 06 10 66 65 43 ou mail à ferdiplanet@gmail.com

Gongs, didgeridoo & chants de mantras
2020-02-22 20:00 - 21:30 | NeozenYoga, 36 rue Brustlein, MULHOUSE, Haut Rhin, 68200, France
Viens nous rejoindre pour un voyage sonore inédit!

RDV samedi 22 février à 20h au studio Neozen YOGA by Ferdi yogi – 36 Rue Brustlein, 68200 Mulhouse
Les vibrations des gongs, du didgeridoo, de l’harmonium et des chants de mantras nous invitent à un voyage intérieur, propice à une méditation.
Une invitation à plus de légèreté, de fluidité.
Un moment pour relâcher l’ensemble de nos tensions et
revenir à l’intérieur de soi.
La participation aux frais se fera sous forme de donation libre et consciente – chapeau
Pense à réserver ta place au 06 70 88 61 96
Au plaisir de partager ce moment ensemble,
Emmanuel & Alexandre

YOGA DYNAMIQUE
2020-03-21 10:00 - 11:15 | NeozenYoga, 36 rue Brustlein, MULHOUSE, Haut Rhin, 68200, France
Le Yoga Dynamique associe la dimension musculaire et cardio vasculaire au Yoga traditionnel.
C’est un Yoga sportif !

Dans cette séance spéciale, l’accent est mis sur la souplesse et le déblocagedes centres énergétiques principaux ( bassin/hanches/aine et dos/épaules/cou ) en ajoutant un travail supplémentaire au niveau des poumons et du diaphragme pour libérer le corps de son poids et lui rendre toute son énergie.
Durée : 1h15
Tarif : 20€ à régler sur place avant le début du cours.
Séance déconseillée aux femmes enceintes et aux personnes ayant des problèmes cardiaques ou d’hyper tension.
Pour s’inscrire :
sms au 06 10 66 65 43 ou mail à ferdiplanet@gmail.com

Voyage en Inde du Sud - mars 2023
2023-03-18 - 2023-04-02 | Bangalore, India
01/10/2022
Cliquez ici : Voyage en Inde Mars 2023
Hello les Yogis et Yoginis
Le programme tant attendu est arrivé et je suis heureux de vous annoncer que le tarif est resté fidèle à celui du voyage que nous avions fait dans le nord de l’Inde avant la période covid ! Ouf !
Important :
Notre groupe sera limité à 15 personnes pour privilégier l’intimité nécessaire à tous les participants lors de cette magnifique aventure.
L’Inde est actuellement en pleine Navaratri ( Grande célébration )
Nous auront donc la confirmation définitive des dates autour du 10 octobre lorsque la Navaratri sera terminée car tout s’arrête pendant la célébration. ( il peut y avoir une différence de 1 ou 2 jours dans notre programme.
Ce voyage nous invite à une immersion totale dans la vie et les coutumes indiennes, le stage « Art du Bonheur » en début de séjour à l’ashram et une chance pour tous les participants, je suis très heureux de pouvoir vous le faire découvrir.
Je dis souvent que l’ashram est ma deuxième maison, ma maison spirituelle, j’espère qu’elle deviendra également la vôtre.
Prenez le temps de découvrir votre séjour et si vous êtes prêt(e)s à devenir un(e) aventurier(e) indien(ne) pour pouvez déjà vous pré-inscrire auprès de moi.
Pour cela j’aurai besoin de :
– votre e-mail
– votre numéro de téléphone
– la photo de la première page de votre passeport
Vous pouvez me poser toutes les questions qui vous passent par la tête,
l’aventure spirituelle nous attend et j’espère qu’elle vous marquera autant qu’elle m’a marquée.
J’attends avec impatience votre réponse par retour de mail
ferdiplanet@gmail.com
ferdiyogi 06 10 66 65 43
à très vite les Yogis
Namaste
FerdiYogi

Voyage en Inde du Nord
2024-03-15 - 2024-03-31 | Inde du ord, Inde

Voyage en Inde du sud 2025
2025-10-17 - 2025-10-31
INCLUS DANS VOTRE SEJOUR
Votre vol international aller – retour
Stage complet de yoga, respiration, méditation & philosophie du Yoga
Une séance quotidienne de pratique sur l’ensemble du circuit
Une consultation personnalisée avec un docteur ayurvédique
Deux massages ayurvédiques de 60 minutes chacun suivi d’un bain vapeur
La pension complète sur l’ensemble du séjour
( à l’exception de 4 déjeuners à votre charge voir détails du programme)
Les hebergements en ashram et en hôtels 3*** et 4 ****
L’ensemble des activités et visites comme mentionné au programme
L’ensemble des transports & transferts aéroports
